每个被确诊为糖尿病的患者，都不可避免地需要自测血糖，但是需要重点检测的时间点有哪几个？具体的检测频率是怎样的？许多糖友往往并不是很清楚。对此，一些人要么看“感觉”，今天好像有点头晕、口干、尿多，赶紧测一下；要么参照其他糖友的经验，直接照搬！

事实上，这些都是不科学、不可取的，很容易延误病情，诱使并发症的出现！正确的做法，应该是根据血糖控制情况，来确定适合自己的重点检测时间和检测频率。下面，一起看看不同糖友的血糖检测方案吧。

一、血糖检测时间

一般而言，自测血糖主要测七个时间点，包括三餐前血糖（PS：早餐前也叫空腹血糖）、三餐后2小时血糖以及睡前血糖。此外，部分糖友可能还需要测夜间3点血糖以及其他点的及时血糖。

1、餐前血糖：当血糖水平很高时，空腹血糖水平是首先要关注的。有低血糖风险者（老年人，血糖控制较好者）也应测餐前血糖；

2、餐后 2 小时血糖：适用于空腹血糖已获良好控制，但仍不能达到治疗目标者；

3、睡前血糖：适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者；

4、夜间血糖：适用于胰岛素治疗已接近治疗目标，而空腹血糖仍高者；

5、及时血糖：当出现低血糖症状时，应及时监测当前的血糖情况；

二、血糖检测频率

对于平常工作很忙的糖友来说，每天监测多次血糖显然是不切实际的。所以，可以根据自身实际情况，灵活选择血糖监测的频率。

1、对于血糖控制不佳或者病情较重的糖尿病患者，最好保证每周4~7天的全天血糖监测，每天监测4~7次血糖，必要时可以适当增加次数；

2、对于血糖控制达标的糖尿病患者，可以每周监测1~2天，每天监测2~4次血糖；

3、对于正在进行胰岛素治疗的糖尿病患者，血糖监测频率应该适当增加，开始可以每天监测5次甚至8次血糖，以提供完整的血糖谱给医生，之后再根据血糖控制情况以及医生的建议，决定是否减少频次。

不同的糖友，有不同的血糖检测方案，但不管怎么样，都肯定还要有一款精准可靠、操作方便的血糖仪。所以最后，小编给糖友们推荐这款真睿TRUE METRIX血糖仪。

真睿TRUE METRIX血糖仪，是由美国知名血糖仪制造商——Trividia Health（三维达保健公司）研发制造，测糖精准，操作简单，品质领先一众进口血糖仪，得到了很多美国内分泌医生的推荐。在进入国内后，它也积累一大批忠实的糖友粉丝，非常值得信赖！

为了确保检测精准，真睿TRUE METRIX血糖仪采用了Triple Sense三重传感技术，让精密的仪器、复杂的算法、领先的化学以及电子工艺，共同作用在试条纸上，来获得精准、可信的检测结果。同时，它还配以一种稀有金属合金试条，具有高度稳定性、延展性和抗腐蚀性的特点，使检测结果更加精准可靠。许多糖友在用后表示，其结果和医院测量想比，几乎没有差别。

在实际使用时，它也很简单快捷，无需调码，插入试条，即可测糖，避免手动调码造成的测量误差。采血时，仅需0.5微升血量，约芝麻粒大小，全程低痛感。完成采血后，4秒左右，大屏幕上就会清晰显示精准的血糖值，即使是视力不佳的老人也能看清数字。

对于“监测血糖”这件事儿，糖友们可千万不能偷懒。希望糖友们能够根据自身实际，选择适合自己的测糖方案，帮助稳定血糖，远离并发症！

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